谈武论道
什么是跆拳道
  • 跆拳道的特点

    是由跆拳道以腿为主,以手为辅,主要在于腿法的运用。
    是由跆拳道持术方法中主导地位的是腿法,腿法技术在整体运用中约占三分之四3/,因为腿的长度和力量是人体最长最大的,其次才是手。腿的技法有很多种形式,可高可低、可近可远、可左可右、可直可屈、可转可旋,威胁力极大,是实用制敌的有效方法。

    成人跆拳道
    是由成人练跆拳道可以提高您肢体的柔韧性、灵活性,可以使您远理颈椎病、肩周炎及腰椎间盘等因久坐产生的身体问题;减缓身为上班族的你们的压力。
    幼儿跆拳道

    是由有人可能觉得跆拳道踢踢打打,对抗激烈,只适合青少年和成人练习。其实不然,经过实践,专家表示:让幼儿练习跆拳道好处很多。具体表现在以下四个方面:

    是由健体:跆拳道的健体作用不言而喻。其动作中的各种踢腿、手臂的上格、下截、拉伸等动作,可使幼儿的肌肉和力量得到增强,肌腱、韧带、肌肉的弹性得以提高,从而增强幼儿的体力和柔韧性。

    是由启智:跆拳道可给大脑许多良好刺激。练习过程不单是骨骼肌肉的收缩,而是空间感知、经验、类型识别等右脑功能的综合发挥,因此非常有利于发展幼儿的空间转换、形体感知等右脑功能,提高形象思维和创造力。

    是由育心:跆拳道需要通过做变换方向的动作来明确方位,从而发展幼儿的空间知觉;此外,孩子们还要主动想办法克服困难,锻炼了意志,培养了勇敢精神,学会了对人、事、物的正确态度。

    是由知礼:跆拳道推崇“礼始礼终”的尚武精神,讲究未曾学艺先学礼,未曾习武先习德。通过师幼间的互敬、活动时的敬礼仪式、幼儿间的相互礼让等,让幼儿理解“礼”的含义,知道怎样做才是“礼”的表现。

    是由道馆针对幼儿的教学方案在以往的学员中都很受用。教练均在上海市各大幼儿园授课,有丰富的教学经验,跆拳道非常注重礼仪和礼节的培养,对在家调皮不听家长话的孩子很有帮助。 孩子练习跆拳道不但可以锻炼体格,培养孩子们的兴趣,更能改善孩子的自律能力。